38種 🌸花のエッセンスが心を癒す
White Chestnut ホワイトチェストナット
(静謐) 心の平和は手の届くところにある
頭の中の絶え間ないお喋りは、とても疲れるものです。
グルグルと回る思考で、眠りや心の平和が乱されます。
ホワイトチェストナットは、考えすぎても問題は解決できず、結論も出せないと囁きます。
あなたの体の中心に神経を集中させ、働きすぎる思考を止めましょう。明晰な精神が戻り、より効率的に思考を使うことができるようになります。
頭の中であれこれ考えてしまう「ぐるぐる思考」の方に。頭から離れない心配事を打ち消してくれるフラワーエッセンスです。
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🌺こんな方にオススメ🌺
・考えても仕方ないことが頭から離れない
・同じことを何度も考えてしまう
・悪い思考にひきずられて物事に集中できない
💐One Point アドバイス🌸
・内なる会話を止め、問題解決のために外へ出て行動を起こす。
(電話をかけるなど)
・自分の思考と戦わない。更に悪化するだけ。
・新鮮な空気と自然な思考を休めてくれる。散歩をするか、窓を開けよう。
💠お守りの言葉💠
「私はとても心穏やかな気持ちです。」
◎エッセンスを飲む時に、ぜひお守りの言葉を唱えてみましょう♪